심근경색 증상과 급성심근경색을 위한 심근경색에 좋은 음식은? 심근경색증의 증세 및 심근경색 원인과 심근경색 예방!

 

 

 

 

심근경색 증상과 급성심근경색을 위한 심근경색에 좋은 음식은?
심근경색증의 증세 및 심근경색 원인과 심근경색 예방!

 

 

 

오늘은 한국인들의 사망원인 중에 많이 차지하는 심근경색 증상과
급성심근경색에 대해서 알아보고 심근경색에 좋은 음식은
어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

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그리고 심근경색증의 증세가 나타나는 심근경색 원인과
심근경색 예방은 어떻게 할 수 있는지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

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심근경색 증상이나 급성심근경색이 오면 신속하게 응급조치를
하지 않으면 위험한 경우가 많습니다.

특히 급성심근경색의 경우에는 갑작스럽게 오기 때문에
병원에 도착하기 전에 3분의 1은 사망을 한다는 통계도 있습니다.

 

 

 

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심근경색 증상의 원인은 협심증과는 달리 관상동맥 막힘으로써
심장근육이 서서히 죽어가는 증상을 말하는데 급성심근경색은
갑작스럽게 관상동맥이 막혀서 다시 혈액이 공급되지 못하게
됨으로써  심장근육이 죽는 증상입니다.

 

 

 

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급성심근경색은 치료를 받는다고 해도 사망률이 5~10%에
이르기 때문에 매우 위험한 질환이기 때문에 심근경색 원인이
되는 것이 있다면 심근경색 예방을 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

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또한 현재 심근경색증의 증세가 나타나지 않았다고 할지라도
심근경색 예방을 해주기 위해서 심근경색에 좋은 음식을
섭취해주는 것도 현명한 방법이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

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심근경색 원인에 대해서는 위해서도 말씀드렸듯이 관상동맥이
막히는 것인데 우리가 흔히 알고 있는 것과 같이 혈관 내에
콜레스테롤과 노폐물이 쌓이면 심근경색 증상이 올 수 있습니다.

 

 

 

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심근경색 예방을 위해서는 이러한 콜레스테롤이나 노폐물이
혈관 내에 쌓이지 않도록 해주는 것이며 많이 쌓여 있다면
용해를 해서 혈행이 원활하게 해주는 것이 심금경색 예방이라 하겠습니다.

 

 

 

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심근경색에 좋은 음식을 몇가지 알려드리자면~

첫번째, 심근경색에 좋은 음식은 양파입니다.
양파는 피를 맑게 하고 혈관 내의 콜레스테롤 수치를 낮추어주는
음식입니다. 그 외에 양파는 좋은 요능이 많기 때문에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

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두번째, 심근경색에 좋은 음식은 오메가3 입니다.
오메가3는 정제어유를 통해서 혈액 내의 콜레스테롤이나 노폐물을
용해해주는 기능을 하는 식품인데 여러가지 생선 중에서도
연어에서 추출한 오메가3가 1등급입니다.

 

 

 

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세번째, 심근경색에 좋은 음식은 마늘입니다.
마늘은 항암효과도 있고 소화와 해독작용을 하기 때문에
콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아줍니다.

 

 

 

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네번째, 심근경색에 좋은 음식은 현미입니다.
현미는 식이섬유과 단백질이 풍부하며 식이섬유는 콜레스테롤을
낮추어주고 콜레스테롤을 체외로 배출시키는 기능을 합니다.

이상으로 심근경색에 좋은 음식에 대해서 알아보았습니다.

 

 

 

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2004년에 발표된 획기적인 심근경색 치료법이 현재 상용화가
되었는지 알 수 없지만 체내에서 추출한 줄기세포를 관상동맥에
투여하여 심장수축이 기능이 개선되며 심근부위의 미세혈류가
정상 수준까지 개선되는 시술에 성공했었지요.....

 

 

 

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줄기세포를 추출하는 것이 어렵고 까다로운 것으로 알고 있는데
이 치료법은 골수에 조금 남아있는 줄기세포를 말초혈관에 모아서
손쉽게 줄기포를 채취하고 심근에 주입하는 것이 아니라 관상동맥에
넣어서 부정맥이나 출혈, 심장천공 등의 위험을 최소화했습니다.

 

 

 

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아마도 지금은 심근경색 치료법이 더 많이 발전했을 것으로 기대되는데
심근경색증 증세가 나타나기 전에 예방하는 것이 가장 최선이겠지요....