꼬리뼈가 아픈 이유와 꼬리뼈 통증 치료법

꼬리뼈가 아픈 이유와 꼬리뼈 통증 치료법

 

사촌 여동생이 계단에서 엉덩방아를 찧으면서 꼬리뼈를 심하게 부딪힌 적이 있습니다. 그래서 처음에는 부끄러움 때문에 금방 일어나서 아무렇지도 않게 다녔지만 점점 더 꼬리뼈 통증이 심해졌고 결국 정형외과에서 엑스레이를 찍어보니 꼬리뼈에 금이 갔었습니다.

 

 

위와 같이 꼬리뼈가 아픈 이유가 뼈에 금이 간 경우이기도 하고 꼬리뼈가 아픈 이유가 다른 원인에서 발생할 수도 있습니다. 뼈에 금이 가지 않았지만 충격에 의해서 통증이 계속 있는 경우에는 꼬리뼈 통증 치료법으로 적절한 치료를 해주어야 합니다.

 

꼬리뼈 통증 치료법으로 증상이 심하지 않을 때 가장 많이 사용하는 방법은 앉아 있어야 하는 경우에 도너츠 모양의 방석을 사용하여서 자극을 최소로 하는 방법입니다. 만약 2주 정도가 지났는데도 증상이 완화되지 않는다면 다른 꼬리뼈 통증 치료법을 시행해야 합니다.

 

 

꼬리뼈가 아픈 이유에는 허리디스크나 오랜 시간 잘못된 자세를 유지해서 발생하기도 합니다. 평소에 허리디스크 증상이 있었는데 외부의 충격 때문에 더욱 틀어지면서 인대와 근육을 계속 자극하기 때문에 통증이 심해지는 경우도 있습니다.

 

 

꼬리뼈의 통증은 주로 40대 이상에서 많이 나타납니다. 뼈의 모양 자체가 변경되기 시작하면 통증을 유발하게 되고 주변 부위의 엉덩이나 항문이 검게 변색되고 살이 트기도 합니다. 남자에 비해서 여자가 많이 발생하는 이유는 출산한 여성들이 육아로 인해서 잘못된 자세를 오래 동안 유지하기 때문이기도 합니다.

 

한의학에서의 꼬리뼈 통증 치료법은 인대와 근육을 강화해서 뼈를 지지하도록 치료를 하고 어혈을 풀어주는 한약을 처방해줍니다. 교정도 실시하는데 마골추나교정법으로 변형된 꼬리뼈의 위치를 찾아주도록 도와주면서 신경과 근육을 자극해주어서 증상을 호전시키게 됩니다.

 

 

치료를 하는 중에 유의를 해야 하는 것은 앉아 있는 자세를 바르게 유지하는 것입니다. 앉을 때는 허리를 곧게 펴서 앉고 의자 바닥이 딱딱한 것은 피해야 합니다. 꼬리뼈에 통증이 발생하는 것을 방치하게 되면 만성적인 통증으로 이어지며 염증도 발생할 수 있기 때문에 통증이 있다면 반드시 진단으로 받고 치료를 하셔야 합니다.

 

통증을 제때 치료를 하지 않으면 통증을 피하기 위해서 더 편안 자세를 취하게 되고 자세는 더욱 좋지 않게 됩니다. 심하게 되면 배변을 할 때에도 통증을 느끼게 되고 성관계 시에도 통증이 발생할 수 있습니다. 외부 충격 때문에 통증이 발생한 경우에 단순하게 타박상 정도로 여기시면 안됩니다.

 

이상으로 꼬리뼈가 아픈 이유와 치료법에 대해서 간략하게 알아보았습니다. 다음 시간에는 꼬리뼈 통증 원인과 꼬리뼈 통증 운동법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.