알콜중독 증상과 스스로 알콜중독 테스트 방법

음주를 과하게 하고 자주 하는 사람들 중에는 알콜에 대한 의존증이 심해져서 알콜중독 증상이 발생하는 경우가 있습니다. 적당하고 기분 좋게 마시면 좋겠지만 술이라는 것이 습관적으로 마시다보면 의존증이 심해지면서 술을 마시지 않으면 안되는 상황에까지 이르게 됩니다. 이러한 경우에는 스스로 알콜중독 테스트 방법으로 중독여부를 확인해보시고 스스로 치료를 할 수 없다면 병원에 가셔서 치료를 받아야 합니다.

 

 

중독 증상이 없는 일반 사람들은 스스로 술을 마시는 시간이나 양을 조절할 수 있지만 중독이 되면 조절이 불가능해집니다. 술을 마시지 않으면 안될 것 같은 강박증으로 인해서 멈출 수가 없는 상태가 되면 이미 중독 상태가 되어서 치료가 필요한 상황입니다. 그래서 술도 의존성 약물과 같기 때문에 중독이 되는 것이며 술이 없으면 불안하고 일상생활이 힘들어지게 됩니다.

 

술은 마시면 마실수록 주량이 늘기 때문에 처음에는 친구들이나 직장 동료들과 가볍게 마시기 시작하다가 술을 마실 기회가 많아지게 됩니다. 그래서 내성이 생기면서 취할 때까지 마시는 경우가 많아지고 나중에는 기회만 되면 술자리를 만들면서 알콜에 의존을 하면서 알콜중독 증상까지 발생하게 되는 것입니다. 물론 현대인들이 많은 스트레스를 받으면서 살아가고 있고 술이라고 있어야 스트레스 해소가 되는 경우도 있지만 무엇이든 과하면 문제가 됩니다.

 

 

남성들에게 이러한 중독 증상이 있는 것은 아닙니다. 최근 들어서는 여성들 중독자들도 많이 늘어나고 있어서 적지 않은 사회적인 문제들이 되고 있습니다. 남성 보다 여성들이 술을 마시게 되면 인체의 손상이 더 심하다고 합니다. 남녀 차별 문제가 아니라 실제적인 연구 결과가를 통해서 규명된 사실이기 때문에 동일한 양의 음주를 하더라고 여성이 인체의 손상을 더 많이 받게 된다고 합니다. 음주를 많이 하면 췌장이나 간에 손상을 많이 주기 때문에 장기의 건강에 위협이 됩니다.

 

 

알콜중독은 혼자만의 문제가 아닙니다. 세상은 혼자 살아가는 것이 아니기 때문에 중독 증상이 있으면 반드시 주위 사람들에게 피해를 주게 되어 있습니다. 먼저가 가장 만만한 가족들에게 피해를 주게 되고 직장인이라면 직장에도 피해를 주게 됩니다. 그리고 가끔씩 범죄에 연루가 되기도 합니다. 중독증상으로 인해서 가족들에게 폭력을 행사하고 아무런 힘이 없는 자녀들을 학대하기 시작합니다. 부모님에게도 손지검을 하게 되면서 점점 악마가 되어가는 것이지요. 중독은 방치해서는 안됩니다. 반드시 치료가 필요한 증상입니다.

 

스스로 알콜중독 테스트를 해볼 수 있는 몇가지 질문들을 보면서 점검을 해보시기 바랍니다. 아래와 같은 질문 중에 3가지 이상에 이상이 된다면 중독 증상이 있는 것입니다. 정신건강의학과에 가셔서 정확한 진단을 받으시고 치료를 시작하시기 바랍니다. 더 심해지기 전에 치료를 받으면 중독으로부터 빨리 벗어날 수 있습니다.

 

 

1) 술을 마시는 양과 시간을 조절하기 힘듭니다.
2) 취할 때까지 마시는 양이 계속해서 늘어납니다.
3) 술을 마시는 것에 시간과 노력을 많이 투자하면서 주위의 일들은 소홀해집니다.
4) 술을 그만 마시라고 하면 더 마시게 되고 항상 술을 마시려는 욕구가 있습니다.
5) 술을 마시지 않으면 식은땀이 나고 손이 떨리는 등의 금단 증상이 있습니다.
6) 술 때문에 건강에 문제가 발생했다는 것을 알면서도 술을 끊을 수가 없습니다.

 

식은땀이나 손이 떨리는 증상들 외에도 발생할 수 있는 금단현상들이 많습니다. 불안감과 초조함을 많이 느끼게 되고 수면에도 장애가 발생하기 때문에 숙면을 취할 수가 없습니다. 좌절감이 심해지고 몸에 오한이 오는 경우도 있습니다. 그래서 술을 마시게 되면 이러한 금단현상이 일시적으로 줄어들거나 안정이 되기 때문에 계속해서 술을 마시게 됩니다. 하지만 금단증상이 있다고 해서 술을 이용해서 안정을 취하기 시작하면 계속된 악순환이 됩니다.

 

술을 과다하게 섭취하면 중독만 있는 것이 아니라 건강에도 심각한 문제들이 발생하게 됩니다. 알콜로 인한 췌장염이 췌장암이 발생할 수 있고 다양한 심혈관계 질환들의 발병률이 높아지게 됩니다. 심부전, 심근경색, 뇌졸중의 위험이 높아지게 되고 동맥경화나 고혈압이 심해지기 때문에 생명에도 크게 위협이 됩니다. 신경이나 근육계통에도 문제가 발생하기 때문에 몸에 마비 증상들도 올 수 있습니다.

이상으로 알콜중독 증상과 스스로 알콜중독 테스트 방법에 대해서 알아보았습니다.