흡연이 건강에 미치는 영향 보다 담배의 해로움은 니코틴 스트레스!!

 

 

 

 

흡연이 건강에 미치는 영향 보다 담배의 해로움은 니코틴 스트레스!!

 

흡연이 건강에 미치는 영향에 대해서는 익히 들어서
잘 알고는 있지만 담배의 해로움은 흡연이 건강에 미치는 영향
보다는 스트레스가 더 많이 증가한다고 합니다.

일반적으로 담배가 스트레스 해소에 도움을 준다는 잘못된
정보 때문에 흡연자를 더욱 증가시키고 있으며
니코틴이 스트레스를 증가시키는 원인이라고 합니다.

 

 

흡연이 건강에 미치는 영향 중에 가장 큰 것이 폐암이라고
하는데 실제 흡연 보다는 스트레스가 우리의 건강에
가장 안 좋은 영향을 미친다고 합니다.

그래서 담배의 해로움은 담배 니코틴에 의한 스트레스의
증가라고 해야 할 것입니다.

 

 

누구나 담배의 해로움을 알고 있지만 담배 성분에 있는
니코틴이 스트레스의 증가 원인이라고 생각한 적은 없을 것입니다.

성인 남성 550명을 상대로 연구 해본 결과 스트레스가
많은 사람들은 금연하는 것이 더 많이 힘들며 금연에
실패하는 경우가 더 많다고 합니다.

그래서 담배를 끊으려면 스트레스를 해소할 수 있는 방법들을
찾아서 스트레스를 해소해주는 것이 금연에 도움이 됩니다.