청소년 척추측만증 교정! 척추측만증 운동! 척추측만증 치료!

청소년 척추측만증이 계속적으로 증가하고 있다고 합니다.

그래서 오늘은 청소년 척추측만증 원인과 척추측만증 운동,

척추측만증 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

성인들의 척추측만증 치료는 시간이 오래 걸리고

완치되기가 쉽지는 않지만 청소년 척추측만증은

상태가 심각하지만 않으면 빨리 회복되는 경우가 많습니다.

척추측만증이란 척추가 중앙의 축으로부터 벗어나서

C자나 S자로 구부러져있는 상태를 말하는데

청소년 척추측만증은 성장이 빠른 시기인 14세 이전에

가장 많이 발생하고 남자보다는 여자에게

3~5배 가량 더 많이 발생한다고 합니다.

청소년 척추측만증 원인은 나쁜 자세로 공부나

컴퓨터 작업, TV 시청을 하거나 악기연주 등을

장시간 함으로써 경통과 요통이 오며 척추자세의 이상이 옵니다.

이러한 척추측만증 증상을 방치하게 되면 디스크 및

퇴행성 질환으로 진행될 수 있기 때문에

반드시 척추측만증 교정, 척추측만증 운동, 척추측만증 치료를

병행하여 청소년 시절에 고쳐주어야 합니다.

청소년 척추측만증의 정확한 진단은 정형외과에서

검사를 받아봐야 알수 있지만 심한 경우에는

집에서 웃옷을 벗은 다음 척추 부분을 관찰해도

쉽게 확인할 수 있습니다.

 

 

<척추측만증 교정, 척추측만증 운동, 척추측만증 치료>

척추측만증 치료 관리는 목·어깨 부위를 견인시키고

요부(허리·골반)를 잡아당겨 휘어 있는 부위를 펴주는

견인요법과 목·허리 등, 허리 주위근육 강화 훈련을

동시에 하면서 척추측만증 교정을 하게 됩니다.

척추측만증 운동은 굳어 있고 짧아져 있는 척추 주위근육을

이완시키기 위해 스트레칭, 열 치료, 근육이완제

투여, 척추측만증 운동을 시킨 후 자세교정기로 바른 자세를

유지시키고 척추보조기를 착용케 하여 휨을 방지시킵니다.

또한 앉을 때, 설 때, 누울 때, 걸을 때, 공부할 때 바른 자세를

생활화하도록 한다. 한편 척추측만증의 치료 및 예방적 차원에서

목·허리 강화 훈련과 바른 자세 생활 을 일상화해야

척추측만증 교정의 효과를 볼 수 있습니다.

척추측만증 치료기간이 오래 걸리는 경우에는 쉽사리

치료가 되지 않는 경우입니다.

때로는 완치가 힘들 때도 있고 성인이 되어서도

척추측만증 운동과 척추측만증 교정을 지속적으로

해주어야 하는 경우가 많습니다.