황달 수치가 높으면 나타나는 증상과 황달에 좋은 음식

특수 단백질이 우리 몸에서 분해되면서 발생하는 독성 물질인 빌리루빈이 혈액 내에서 과다하게 쌓이면 크고 작은 합병증이 발생하는 증상을 황달이라고 합니다. 황달 수치가 높으면 나타나는 증상으로 잘 알려진 특징은 눈의 흰자위와 피부색이 황색으로 변하는 것입니다. 빌리루빈이라는 담즙색소가 황색을 띄기 때문에 피부와 점막에도 노란색으로 나타나는 것입니다. 빌리루빈은 독성물질이라서 건강한 사람들은 간에서 해독을 해주기 때문에 건강에는 문제를 일으키지 않습니다.

 

하지만 담관의 기능에 문제가 있거나 간질환 등이 있으면 빌리루빈 수치가 높아지면서 황달 수치가 높으면 나타나는 증상들이 발생하게 됩니다. 혈액 내에서 빌리루빈의 농도가 높아진다는 것은 간에서 독성물질을 해독하는 기능이 떨어지거나 빌리루빈이 과다하게 생성되기 때문입니다. 황달은 특히 신생아들에게 많이 나타나는 증상으로 알려져 있는데 60~80%의 신생아들이 황달 증상을 경험하게 됩니다. 신생아들에게서 나타나는 황달 증상은 생리적인 원인이기 때문에 심각한 합병증을 유발하지 않는 것이 특징입니다.

 

 

병적인 원인으로 인해서 황달이 발생하게 되면 신생아들은 합병증으로 인해서 뇌신경 세포가 손상되는 후유증을 겪을 수 있습니다. 뇌신경이 손상되면 뇌성마비 증상을 유발하면서 영구적인 장애를 안고 살아가게 됩니다. 위에서도 언급했지만 황달 수치가 높으면 나타나는 증상을 유발하는 병적인 원인은 간기능의 부전이나 담관의 기능에 문제가 있기 때문입니다. 그래서 황달에 좋은 음식으로 도움이 되는 것은 간기능을 회복시켜줄 수 있는 음식이나 영양제들이 좋습니다.

 

황달에 좋은 음식은 미네랄과 비타민이 풍부한 각종 야채와 과일들이 좋습니다. 특히 녹황색 채소에는 황산화 성분이 풍부하게 들어 있기 때문에 손상된 간기능을 회복하는데 도움을 수 있습니다. 양배추, 브로콜리, 미나리, 표고버섯 등의 음식이 좋습니다. 황달에 좋은 음식으로 체내의 독소를 배출하는데 도움이 되는 음식으로는 칡, 벌나무, 결명자 등이 있습니다. 우리 몸속에 있는 독소를 배출하는 기능이 있는 음식들은 간이 해야 할 기능을 도와주기 때문에 간을 보호하는데 좋습니다.

 

황달 수치가 높으면 나타나는 증상으로는 몸이 쇠약해지고 기운이 떨어지게 됩니다. 식욕이 저하되고 복통이나 구역감이 심해지기도 합니다. 신생아들의 경우에는 몸이 축~ 쳐져 있고 모유를 잘 먹으려고 하지 않게 됩니다. 빌리루빈 수치가 지속적으로 높아지게 되면 경련이 발생하면서 전신이 뻣뻣해지는 증상이 나타날 수 있습니다. 빌리루빈은 독성물질이기 때문에 증상이 개선되지 않고 지속이 될 때는 쇼크로 인해서 사망을 하는 경우도 있기 때문에 절대로 증상을 방치해서는 안되는 질환입니다.

 

 

간질환이 발생하는 원인인 바이러스에 의한 경우도 있지만 알코올을 과다하게 섭취해서 간세포가 손상되는 경우도 있습니다. 바이러스에 의한 간염을 예방하기 위해서는 간염 예방접종을 해주는 것이 좋고 알코올성 간염을 예방하기 하기 위해서는 술을 끊어야 합니다. 선천적인 담관의 기능 문제로 인해서 황달이 심해지는 경우도 있지만 담관 내에서 담석으로 인해서 담즙이 제대로 생성되지 않는 경우도 있습니다. 이러한 경우에는 담석을 제거하는 시술이나 개복 수술을 통해서 치료를 해야 합니다.

 

황달 증상을 진단하기 위해서는 정확한 검사를 받아야 합니다. 가장 먼저 빌리루빈 농도를 측정하기 위해서는 혈액검사를 진행하게 되는데 혈액 검사를 통해서 혈액 내 빌리루빈 수치를 알 수 있습니다. 그 다음으로 빌리루빈의 농도가 높아지는 정확한 원인을 알기 위해서 간기능 검사를 비롯해서 초음파 검사와 CT검사, MRI 검사를 등을 시행할 수 있습니다. 정밀 영상촬영을 하는 이유는 담관이나 간조직에 담석이나 종양이 있는지 확인을 하는 것이고 병적인 원인을 진단할 수 있습니다.

 

악성 종양으로 진단이 되는 경우에는 암질환이기 때문에 암치료를 해야만 황달 증상도 개선이 될 수 있습니다. 암은 쉽게 치료할 수 있는 질환이 아니기 때문에 황달 증상이 지속될 수 있습니다. 간을 건강하게 관리하기 위해서는 건강에 나쁜 음식들을 피해야 합니다. 특히 지방이 많이 함유되는 음식을 피하고 신선한 야채와 과일을 많이 섭취해야 합니다. 그리고 특히 과음을 하는 분들을 음주를 줄이거나 끊는 것이 좋습니다. 이상으로 황달 수치가 높으면 나타나는 증상과 황달에 좋은 음식에 대해서 알아보았습니다.