하지불안증후군 증상과 원인

잠을 자기 전에 다리의 불편함이나 불쾌감으로 인해서 숙면을 취하는 질환을 하지불안증후군 증상이라고 합니다. 하지불안증후군 원인에 대해서 정확한 발병 원인을 알아내지 못한 상태입니다. 현재까지 알려진 바로는 뇌에서 작동을 하는 도파민의 기능부전이 영향이 있을 것으로 보고 있습니다. 하지불안증후군 증상이 가장 많이 발병하는 시간대가 저녁시간 이후이고 주로 잠을 자기 직전에 증상이 심한 경우가 많아서 불면증과도 연관이 있을 것으로 보고 있습니다.

하지불안증후군 원인이 유전적인 영향을 미치는 경우에는 20~30세 이전에 발생하는 경우도 있습니다. 국내에 있는 5000명의 성인들을 대상으로 조사를 해본 결과 5.4% 정도가 하지불안증후군을 경험하고 있는 것으로 보고가 되었습니다. 이 질환은 낮시간에는 증상이 거의 나타나지 않는 것이 특징이고 밤 시간대에 증상이 심해지는 것이 특징입니다. 몸을 움직이지 않고 있을 때 다리 부위에서 불편함이나 불쾌한 증상을 느끼게 되는데 이러한 증상은 몸을 움직여주면 사라지게 됩니다.

 

 

주로 잠을 자기 전에 증상이 심해서 수면 돌입 시간이 길어지고 수면 중에도 하지의 떨림으로 인해서 잠을 깨는 경우가 많습니다. 잠이 들기 전에 다리의 불편함을 인해서 다리나 몸을 계속 뒤척이기 때문에 숙면을 취하는 것이 힘들고 잠이 드는 것도 쉽지 않습니다. 하지불안증후군 원인이 스트레스로 인해서 발병할 가능성도 있기 때문에 스트레스를 지속적으로 받고 있다면 피해야 합니다. 스트레스가 심해지면 증상이 더욱 악화될 수 있기 때문에 스트레스를 줄이면 증상의 개선에 도움이 될 수 있습니다.

하지불안증후군 증상 있는 여성이 임신을 하거나 호르몬의 변화가 있을 때에도 증상이 악화될 수 있습니다. 그래서 갑상선기능저하증이나 갑상선기능항진증과 같은 호르몬 분비에 문제가 있는 경우에도 증상이 악화될 수 있는 것으로 보고 있습니다. 빈혈 증상으로 인해서 어지러움증이 없는 경우에도 체내에 철분이 부족한 경우에 증상이 심해질 수 있습니다. 말초신경병증이 있는 사람이나 신부전 증상이 있는 경우에도 하지불안증후군의 발병률이 높아질 수 있다고 합니다.

하지불안증후군이 주로 다리 부위의 불쾌감이나 불편함이 특징이지만 증상이 심한 사람들은 손이나 발에서도 불쾌한 증상을 경험할 수 있고 몸 전체에서 느끼는 경우도 있습니다. 하지불안증후군은 수면장애와 매우 밀접한 관련이 있기 때문에 불면증 증상을 동반하는 경우가 많습니다. 불면증으로 인해서 평소에 숙면을 취하지 못하기 때문에 주간 졸림 증상과 함께 전신의 피로감을 호소하는 경우도 있습니다. 다리에 불쾌한 감각이나 불편함을 심하게 느끼기 때문에 숙면을 취하지 못해서 불면증은 더욱 악화될 수 있습니다.

 

 

하지불안증후군 증상이 인체 건강에 심각한 영향을 미치는 것은 아니지만 수면 장애를 유발하기 때문에 반드시 치료가 필요합니다. 이러한 증상의 진단과 치료는 임상경험이 많은 전문의에게 진료를 받는 것이 좋습니다. 흔하게 발생하는 질환도 아니고 증상이 있다고 해서 병원을 찾는 사람들도 적기 때문에 임상경험이 많은 병원을 가시는 것이 좋습니다. 뇌의 도파민 시스템의 불균형이 많은 영향을 주는 것으로 알려져 있기 때문에 신경정신건강의학과나 수면 클리닉 센터를 가셔서 치료를 받으시기 바랍니다.

본인에게 하지불안증후군이 의심되는 경우에는 4가지 항목에 해당이 되는지 확인해보시면 됩니다. 첫 번째, 다리의 움직임이 없을 때 불쾌한 감각이 느껴지고 다리나 몸을 움직이고 싶은 충동이 심하다. 두 번째, 다리나 몸의 불편함 감각이 있을 때 몸을 움직여주거나 스트레칭을 해주면 증상이 좋아진다. 세 번째, 다리나 다른 부위해서 발생하는 불편한 감각이나 불쾌한 증상이 저녁 시간 이후에 주로 발생을 한다. 마지막으로 불쾌한 감각이나 불편한 증상이 몸을 움직이고 싶은 충동이 몸을 움직이지 않고 고정된 자세를 유지할 때 발생한다. 

위와 같은 증상에 해당이 된다면 병원에 가서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 하지불안증후군을 치료하기 위해서는 병원에서 진료를 받고 발병하는 원인을 찾는 것이 중요합다. 발병하는 원인이 특정한 질환 때문이라면 질환을 치료해주면 하지불안증후군 증상도 개선이 됩니다. 철분의 부족 등으로 인해서 증상이 악화된다면 철분 주사나 철분 영양제을 복용해주면 도움이 됩니다. 도파민 시스템의 불균형을 치료하기 위해서 사용이 되는 약물은 알파2델타 리간드 항경련제로 파킨슨병을 치료하는데 사용이 되는 약물이기도 합니다. 그 외에 수면 장애를 개선하기 위해서 약물요법을 진행하기도 합니다. 이상으로 하지불안증후군 증상과 하지불안증후군 원인에 대해서 알아보았습니다.