얼굴붓기 빼는 법, 얼굴 작아지는 법, 얼굴살 빼는 법

 

 

 

얼굴 작아지는 법, 얼굴살 빼는 법 가능한 것일까?

예나 지금이나 연예인들의 작은 얼굴을 보면서

얼굴 작아지는 법을 찾아서 다양하게 시도해보지만

타고난 얼굴크기는 어쩔 수 없는 것 같습니다.

하지만 얼굴살 빼는 법이 있다고 하는데요~

제가 찾아보니 몇가지 방법들이 있었습니다.

그 중에 가장 효과가 좋은 방법이 얼굴 경락 마사지입니다.

강호동의 스타킹에 나와서도 즉석에서 시범을 보였던

경락 마사지는 단시일 내에 효과를 가져오는 방법이었습니다.

성형수수를 하지 않아도 자신의 얼굴 속에 있는

딱딱해진 근육들을 부드럽게 만들어서 얼굴 전체 크기를

작게 만드는 경락 마사지는 건강에도 좋은 효과가가 있는 것 같습니다.

얼굴 붓기 빼는 법에 대해서 알아볼까요?

아침에 일어나면 얼굴이 부어서 고생하는 분들이 많은 것 같습니다.

제 주위에도 얼굴 붓기 때문에 적잖은 스트레스를 경험하는 사람들이 있습니다.

그래서 얼굴 붓기 빼는 법으로 아참마다 붓기를 빼는 분들이 계십니다.

그리고 여성분들의 경우에는 얼굴이 자주 부으면

살이 찌개 될까봐 걱정하시는 분들도 계시는데

의학적으로는 직접적인 관계는 없다고 합니다.

얼굴이 붓는 가장 많은 이유 중에 하나는~

밤 늦게 마시는 술이나 야식 때문에 그렇습니다.

또는 신장계통이 좋지 않은 분들이 그런 경우가 있습니다.

얼굴이 붓는 분들은 가급적 잠자기 전 음식 섭취나 수분 섭취를

피하는 것이 좋습니다.

잠 자기 전 음식을 많이 섭취하면 소화계통으로

혈액이 몰려서 혈액순환의 장애가 올 수 있기 때문에

하지의 수분이 얼굴로 이동하여 얼굴에 부기가 생기게 됩니다.

얼굴이 잘 붓는 체질이 따로 있는 것은 아니지만~

주로 허약체질이거나 심근계통이 안 좋은 사람,

운동량이 적거나 비만이 심한 분들이 부기가 심한 경우가 많습니다.

아침에 일어나서 간편하게 얼굴붓기 빼는 법으로는~

얼굴에 마사지를 해주는 방법이 있습니다.

요즘 시중에서도 쉽게 구입할 수 있는

페이스 마사지 롤러로 얼굴 구석구석 마사지를 해주면 되구요.

부기가 심한 부위를 조금 강하게 해 주시면 효과가 좋습니다.

팔과 다리가 붓는 분들도 계신데요~

이런 분들은 뜨거운 물에 족욕을 해 주시면 좋다고 합니다.