등과 어깨가 아픈 이유와 오른쪽 왼쪽 어깨가 아프고 팔이 저려요 증상

어깨 부위는 다양한 조직들로 이루어져 있습니다. 그래서 등과 어깨가 아픈 이유는 어느 조직에서 문제가 발생했는지에 따라서 원인과 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 왼쪽 오른쪽 어깨가 아프고 팔이 저려요~라는 증상의 원인은 어깨에 이상이 있을 수도 있고 혈액순환의 문제일 수 있기 때문에 검사를 통해서 정확한 원인을 파악하고 치료를 해야 합니다. 왼쪽 어깨가 아프고 팔이 저려요~라는 증상에 대해서 한의학에서는 중풍의 전조증상으로 보는 경우도 있습니다.

한의학에서는 왼쪽 팔이 저린 증상이 지속적으로 나타난 이후로 2년 뒤쯤에 중풍이 올 확률이 높다고 합니다. 그래서 왼쪽 어깨가 아프고 팔이 저려요~라는 증상 지속적으로 나타날 때는 중풍의 원인이 되는 심혈관계 질환을 예방해주어야 합니다. 심장질환이 있거나 고지혈증과 고혈압이 있는 분들이 왼쪽 팔이 저린 증상에 대해서 대수롭지 않게 여기지 말고 적극적인 치료를 해주셔야 합니다. 그리고 과체중일 경우에는 체중을 줄여야 하고 음주와 흡연도 삼가시는 것이 좋습니다.

 

심혈관계 질환이 있는 분들은 꾸준한 운동을 해주는 것도 도움이 됩니다. 몸을 과로하거나 스트레스를 많이 받는 것도 피해야 합니다. 심혈관계 질환이 있는 분들은 운동 보다 더 중요한 것이 식습관을 개선해주는 것입니다. 기름진 음식이나 육류를 좋아하던 습관들을 버리고 혈관 내에 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서 노력해야 합니다. 맵고 짜고 자극적인 음식도 혈관 건강에 좋지 않습니다. 탄수화물의 섭취도 줄여야 하는데 과자나 빵, 쌀에 탄수화물이 과다하게 들어 있으니 이러한 음식의 섭취를 줄여야 합니다.

어깨 통증을 유발하는 원인은 다양합니다. 어깨관절의 문제뿐만 아니라 관절 주위에 있는 인대나 근육이 손상되었을 수도 있고 인대와 근육 사이에 있는 활액낭에 염증이 발생했을 수도 있습니다. 관절의 노화로 인해서 통증이 나타날 수도 있고 관절에 염증이 발생한 경우도 통증을 심하게 느낄 수 있습니다. 등과 어깨가 아픈 이유가 인대가 찢어져서 손상이 된 경우도 있고 어깨 부위의 조직들에 의해서 신경이 눌려서 등에까지 통증을 유발할 수 있습니다. 이렇게 다양한 어깨 부위의 문제들이 어깨에 통증을 느끼게 합니다.

등과 어깨가 아픈 이유가 어깨의 문제가 아니라 경추성 질환 때문에 올 수도 있습니다. 일자목 증상이 있거나 거북목증후군 등으로 인해서 목뼈가 변경이 되면 경추로 지나가는 신경을 압박할 수 있습니다. 신경을 압박하게 되면 목에만 통증이 오는 것이 아니라 어깨 부위까지 통증을 유발하게 됩니다. 목디스크 증상이 있을 때도 추간판 탈출증으로 인해서 뇌로 올라가는 신경과 혈관을 압박하게 됩니다. 경추성 질환이 있을 때는 어깨 통증 뿐만 아니라 두통 증상도 심해지기 때문에 치료를 받아야 증상이 호전될 수 있습니다.

 

어깨 통증을 치료하는 방법은 발병 원인에 따라서 시술하는 방법이 달라집니다. 증상이 심한 경우가 아니라면 먼저 약물요법만으로도 증상이 개선되는 경우도 있습니다. 근 근막 통증이 있을 때는 국소 주사나 자극술을 통해서 치료를 합니다. 오십견 증상이 있는 분들은 관절 운동과 물리 치료를 꾸준하게 진행하면서 증상을 개선해줍니다. 물리치료와 관절 운동만으로 증상이 좋아지지 않을 때는 주사요법을 병행하기도 합니다. 경부후관절 증상이 있을 때는 차단술을 통해서 치료를 진행합니다.

어깨 관절염이나 활액낭염 등의 증상이 있을 때는 초음파 검사를 통해서 염증이 발생하는 부이를 확인하고 해당 부위에 주사 요법을 통해서 치료를 하게 됩니다. 신경차단술을 진행할 때는 초음파 검사나 정밀한 영상장치를 통해서 정확하고 안전하게 시술을 합니다. 운동요법이나 약물을 국소 부위에 주입하는 시술의 효과를 극대화시켜주기 위해서 진행할 수 있는 시술이 신경차단술입니다. 이러한 시술을 등으로 기대할 수 있는 것은 통증을 줄여주는 효과와 어깨의 움직임을 부드럽고 크게 해주는 효과가 있습니다.

신경차단술이나 주사요법, 약물요법 등으로도 증상이 개선되지 않을 때는 수술을 진행할 수 있습니다. 어깨의 골절이나 인대와 근육이 파열된 경우에도 수술을 통해서 치료를 하게 됩니다. 물리치료와 약물요법 등으로 치료가 가능한 정도라면 집에서도 꾸준한 어깨 스트레칭을 해주시면 치료를 하는데 많은 도움이 됩니다. 어깨질환을 예방하는 방법은 평소에 꾸준하게 어깨 스트레칭을 해주면서 어깨를 무리하게 사용하지 않는 것입니다. 이상으로 등과 어깨가 아픈 이유와 오른쪽 왼쪽 어깨가 아프고 팔이 저려요 증상에 대해서 알아보았습니다.