눈이 침침해지는 이유와 피곤한 증상

인체 부위의 모든 건강이 중요하긴 하지만 눈건강의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 눈이 침침해지는 이유가 눈의 노화로 인해서 발생하는 경우도 있고, 시력의 저하로 인해서 나타나기도 합니다. 눈이 침침해지는 이유가 특정한 안질환 때문에 발생하기도 합니다. 눈이 침침하고 피곤한 증상의 원인은 간기능이 약하거나 간질환이 있는 경우에 느낄 수 있는 증상입니다. 두통 증상이 있는 경우에는 눈이 피곤하고 침침해질 수 있기 때문에는 눈건강은 인체 다른 부위의 건강과도 밀접하게 연관이 있습니다.

눈이 침침하고 피곤한 증상이 있을 때 두통을 동반하는 경우도 많습니다. 시력의 저하나 노화로 인한 증상이 아닌데 눈이 침침하고 피곤한 증상을 느낀다면 간에 문제가 있을 가능성이 높습니다. 한의학에서도 눈의 건강은 간의 건강과 직결된다고 말하고 있습니다. 그래서 눈건강에 좋은 성분들 중에는 간건강에도 좋은 효과가 있습니다. 시력 저하나 안질환이 아닌 경우에 눈이 항상 피곤하고 침침함을 느낀다면 병원에 가셔서 간기능 검사나 초음파 검사를 통해서 간건강에 문제가 없는지 확인해보시기 바랍니다.

 

 

안경을 착용하고 있는 경우에 눈이 항상 침침하게 보인다면 시력이 변화 때문에 나타나는 증상일 수도 있습니다. 이러한 경우에는 안과나 안경점에 가셔서 시력검사를 받아보시고 시력에 변화가 심하다면 안경을 새로 맞추시는 것이 좋습니다. 안경알에 크고 작은 기스 많이 나 있는 경우에도 침침하게 보일 수 있기 때문에 안경알의 상태가 좋지 않으면 안경을 새로 맞추셔야 합니다. 적절한 안경 교체시기는 보통2년 정도를 보고 있습니다. 물론 2년이 넘어도 안경알에 기스가 거의 없고 시력 변화가 없으면 조금 더 착용할 수 있습니다.

눈이 침침해지는 이유가 안질환으로 의심이 되는 경우에는 안과에 가셔서 검진을 받아보셔야 합니다. 결막염 증상일 수도 있고 안구건조증이 심한 경우도 있을 수 있습니다. 또는 비문증이 심한 경우에도 침침하게 보일 수 있는데 비문증은 크고 작은 검은 점이 눈앞에 어른거리는 증상입니다. 그 외에 백내장이나 녹내장 증상이 있는 경우에는 침침하게 보일 수 있기 때문에 안과에 가셔서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 백내장과 녹내장은 증상이 심한 경우에 수술을 해야 하는 경우도 있습니다.

백내장이나 녹내장으로 진단이 된 경우에는 증상에 따라서 경과를 지켜본 후에 수술을 하게 됩니다. 증상의 변화를 정기적으로 진단한 후에 의사가 수술을 권유할 때 하시면 됩니다. 안질환으로 증상이 의심이 되는 경우에는 안과 검진을 받지 않고 방치를 하다다가 증상이 악화된 후에 병원을 가면 치료가 쉽지 않고 실명을 하는 경우도 있습니다. 결막염 증상을 빨리 치료하지 않으면 후유증으로 시력의 저하가 올 수 있기 때문에 검진을 받은 후에 적절한 치료를 받으면 증상이 개선될 수 있습니다.

 

 

안구건조증이 심한 경우에는 눈이 침침한 증상이 나타날 수 있습니다. 눈물샘에서 눈물이 제대로 분비가 되지 않아서 발생하는 안구건조증도 관리를 하지 않고 방치를 하면 눈의 이물감이나 통증을 심하게 느낄 수 있고 각막조직에 손상을 입을 수 있습니다. 안구건조증이 한번 발생하면 완치가 되는 것이 어렵기 때문에 인공누액을 자주 넣어주면서 꾸준하게 관리를 해주는 것이 최선의 치료 방법입니다. 현대인들에게 안구건조증을 유발하는 주된 원인은 컴퓨터 모니터나 스마트폰 화면을 장시간 보기 때문입니다.

TV 화면이나 컴퓨터 모니터, 스마트폰 화면을 보고 있는 동안에 눈을 거의 깜빡이지 않는다는 연구결과가 있습니다. 눈을 적당하게 깜빡이지 않으면 안구가 건조해지면서 눈물샘에서 눈물이 분비되는 기능에 문제가 발생하게 됩니다. 그래서 안구건조증을 예방하기 위해서는 TV 화면이나 컴퓨터 모니터, 스마트폰 화면 보는 시간을 줄이고 눈을 자주 쉴 수 있도록 해주어야 합니다. 어두운 곳에서 스마트폰 화면을 보는 것이 눈건강에 매우 좋지 않다고 합니다. 스마트폰 화면을 볼 때에는 어두운 곳에서 보지 않도록 주의해야 합니다.

비문증으로 인해서 불편함을 겪는 사람들도 많습니다. 비문증 초기에 검은 점이 별로 없을 때는 크게 신경이 쓰이지 않지만 검은 점이나 선이 점점 더 많이 생기면 불편함을 심하게 느끼게 됩니다. 비문증을 치료하는 약물이 개발되어 있지 않기 때문에 불편함이 심하다면 시술을 통해서 제거하는 방법도 있습니다. 하지만 시술을 해도 완벽하게 제거가 되지 않기 때문에 여전히 불편함이 지속될 수 있습니다. 검은 점이나 검은 선이 많이 보이는 것이 아니라면 신경을 쓰지 않고 생활하는 것이 최선의 방법입니다. 이상으로 눈이 침침해지는 이유와 눈이 침침하고 피곤한 증상에 대해서 알아보았습니다.