체내에 염증이 잘 생긴다면 CRP 염증 검사 받아야

우리 몸속에는 다양한 염증들이 발생할 수 있습니다. 구강 내에서 발생하는 구내염이나 치주염을 비롯해서 피부염이나 비염 등은 우리가 잘 알고 있는 흔한 염증 질환입니다. 그 외에 체내 각종 조직들에서 발생하는 염증으로 인해서 조직이 손상될 수 있기 때문에 염증이 심해지면 적절한 치료를 받아야 합니다. 이와 같은 염증들이 자주 발생하고 있다면 증상을 방치하지 말고 병원에 가서 염증 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 병원에서 주로 시행하는 검사는 CPR 검사입니다.

염증 검사라는 것은 체내에 염증 수치가 어느 정도인지 확인하는 것입니다. 염증 수치가 높을수록 증상이 심한 것이고 염증 수치가 낮아지면 염증도 줄어든 것입니다. CRP검사를 통해서 염증 수치가 높게 나온다면 염증을 유발하는 정확한 원인이 무엇인지 알아보아야 합니다. 의심되는 질환을 찾기 위해서는 추가적인 혈액검사를 진행할 수 있고 각종 정밀검사를 진행할 수 있습니다. 염증을 주로 유발하는 원인인 세균이나 바이러스의 감염 때문인 경우가 많습니다.

 

 

그래서 염증을 예방하기 위해서는 인체 면역력을 높여주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 인체의 면역력을 높이기 위해서는 건강에 좋은 음식들을 꾸준하게 섭취해주고 규칙적인 운동을 해주는 것이 좋습니다. 그리고 과로와 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 가지면서 건강을 유지해야 합니다. 염증을 줄이고 예방하는데 도움이 되는 음식들은 섬유질이 풍부한 과일과 야채, 통곡물들입니다. 불포화 지방산이 함유되어 있는 음식들도 염증을 억제하는데 효과가 있습니다. 이상으로 CRP 염증 검사와 염증에 좋은 음식들에 대해서 알아보았습니다.